skang nih kan...asal trenen je,musti semput mcm nk mati...kdg2,smpai gelap mate,rase nk pitam pas tarik ergo tuh..
tekanan betol laa..stamina dah xmcm mude2 lagi daa...nak tarik 2km non-stop pon xlarat dah..last time tarik 2km nonstop mase untuk trenen masum..huhu...1km pon pancit gile2 bai...tensen...